Ahora que recuerdo, creo que nunca fui feliz...

Desde muy temprana edad me di cuenta que nada me hacia sentir bien conmigo mismo, ni sacar buenas notas, ser bueno en los deporte o tener una relación con otras personas. Los que me conocen saben de lo que hablo. Llegue al punto de dejar de hacer todo en lo que sobre salia, y lo único que me quedo en la mi pasión por los libreo, que gracias a la universidad es estado perdiendo últimamente.

Ya no es lo mismo tomar un libro y leer, hoy tengo la presión de los estudias que no me deja respirar. Los que me ha ayudado a salir de esta sensación de vació es la música que tal vez no me hace feliz pero ayuda a liberar mi miente y dejar las penas atrás.

Las personas creen que no doy lo mejor de mi, porque que mis notas no reflejan un desempeño aceptable. No es que no quiera ser mejor, porque tengo un sueño que quiero cumplir, es que no siento eso que sentía antes en mi infancia, eso que me hacia seguir adelante, ser mejor por el simple deseo de sobrepasarme a mi mismo.

Ahora estoy frente al monitor con mi libro a un lado y si ganas de leerlo. Si pudiera recuperar ese algo que me hace falta pero se que no se puede.

Siento ganas de llorar, de gritar y de mandar todo a la mierda, pero no puedo porque a fin de cuentas ya personas que están detrás de mi apoyándome siempre...

Que puedo hacer para ester feliz conmigo mismo. Ser la misma personas de mi infancia... solo puedo hacer una mueca de sonrisa y esperar que el futuro no sea tan malo...

EL SUEÑO Y LOS ESTUDIANTES

¿Qué es el sueño?

Podemos pensar que todos saben a lo que se refieren cuando de hablar de sueño se trata, cada uno de nosotros dormimos, conocemos cuando tenemos la necesidad de hacerlo y podemos identificar fácilmente cuando otra persona lo hace; sin embargo, esto no significa que la definición de esta parte tan misteriosa de nuestra vida sea sencilla.

Gustavo Adolfo Bécquer expresa de forma poética, cada día entramos en un mundo extraño, y pasamos en ese mundo un tercio de nuestra vida, esto quiere decir que si vivimos 85 años, alrededor de 28 estaremos dormidos, sin embargo conocemos muy poco en qué consiste o porqué se produce el sueño, no tendría sentido invertir tanto tiempo en hacer algo que no fuera realmente importante y necesario. Por lo tanto, es fundamental para la supervivencia.

Siempre se había pensado que el sueño era un estado de inactividad, en el que el cerebro dejaba de funcionar, posiblemente con la intención de descansar o recuperarse. Posteriormente se descubrió que mientras dormimos nuestro cerebro sigue funcionando y, es más, en algunos periodos durante la noche está igual o más activo que cuando estamos despiertos.

¿Será verdad que cuando toca el sueño

con sus dedos de rosa nuestros ojos,

de la cárcel que habita huye el espíritu

en vuelo presuroso? 

¿Será verdad que, huésped de las nieblas,

de la brisa nocturna al tenue soplo,

alado sube a la región vacía

a encontrarse con otros? 

¿Y allí desnudo de la humana forma,

allí los lazos terrenales rotos,

breves horas habita de la idea

el mundo silencioso? 

¿Y ríe y llora y aborrece y ama

y guarda un rastro del dolor y el gozo,

semejante al que deja cuando cruza

el cielo un meteoro? 

¡Yo no sé si ese mundo de visiones

vive fuera o va dentro de nosotros:

lo que sé es que conozco a muchas gentes

a quienes no conozco!

Gustavo Adolfo Bécquer (Rima LXXV)

LUCHARAN DE DOS A TRES CAIDAS SIN LÍMITE DE TIEMPO
Estudiantes, la tecnología y el sueño.

La cultura actual, envuelta en tecnología es un factor importante a la hora de conciliar el sueño; para el estudiante promedio, es más de mayor relevancia postear en Facebook, Twittear y subir fotos a Instagram que repasar la lección recibida ese día o investigar temas que le quedaron sin aclarar. 

Pareciera que los jóvenes hoy en día han hecho de la tecnología, una forma de vivir la vida envuelta en una burbuja; ya que dependen de ésta, para tener todo tipo de relaciones; el estar en constante dependencia de las redes sociales, hacen que se distraigan de una forma tan drástica o completamente radical, causando un alejamiento de su vida cotidiana. 

Alguna vez se especuló si sería posible aprender durante el sueño. Sería estupendo que pudiéramos ponernos unos auriculares al acostarnos, y al levantarnos nos supiéramos la lección sin ningún esfuerzo. Por desgracia, parece que esto no es posible. Estudios que se han realizado muestran que la información que se intenta suministrar durante el sueño luego no se recuerda. Lo que sí parecen indicar algunos estudios es que se aprende mejor después del sueño. Es decir, si se aprende algo y después se duerme un tiempo, tras el sueño se recuerda mejor lo aprendido que si no se ha dormido. Esto estaría de acuerdo con la teoría de que el sueño sirve para organizar las memorias, y según esto parece que NO ES BUENA IDEA QUEDARSE ESTUDIANDO LA NOCHE ANTES DEL EXAMEN.

¿Qué debemos hacer?

Cada persona llevamos un ritmo de vida diferente y, por lo tanto, tenemos unas necesidades de descanso distintas. Sin embargo, más allá del número de las horas de sueño, tenemos que tener claro que descansar de manera insuficiente hace un flaco favor a nuestra salud. Dormir bien durante el sueño, disminuye la cantidad de hormonas del estrés en el cuerpo. Esto implica, según los expertos, que se reduzcan los riesgos de enfermedades coronarias y vasculares, así como otras dolencias relacionadas con el estrés.

• Cuando llegue el momento de estudiar en casa, apártate del mundo exterior, procura que sean solo tú y el libro; Apaga el WiFi.

• Haz ejercicio físico diario, siempre durante la mañana o a primera hora de la tarde. 

• No te acuestes si no tienes sueño. 

• "Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo"; Y es que una comida abundante puede interferir en nuestro sueño al hacernos pesada la digestión, aunque tampoco es aconsejable irse a la cama con sensación de hambre. 

• Mantén un horario de sueño constante, levantándose todos los días a la misma hora.

Creo que he dejado de ser yo.

¿Usted realmente espera que yo vuelva a hablar largo y tendido con usted como que si todo estuviera bien?

¿Usted cree que tengo ganas de hablar mucho con cualquier persona?

¿Se ha preguntado desde cuándo cambié? 

¿Por qué lo hice?

No, a nadie le ha importado eso.

Ese es un fragmento de algo con quien hablaba hace un rato, mientras reflexionaba sobre mi forma de actuar en las últimas dos semanas.

Dentro del círculo que me muevo, se han dado cuenta que he cambiado, que ni yo me entiendo, que estoy hecha un desastre y no puedo explicar las cosas.

Y les pela mi parte, les importa nada más el cómo ha cambiado mi trato para con ustedes.

Ustedes, sí, porque son varios los que me han dicho eso. Y cuando pregunto "en qué he cambiado", "cómo me conocieron"... la respuesta es la misma: "es que antes se podía hablar con usted, ahora ya no mantiene la conversación".

Yo sólo quisiera que alguien dejar de preguntarme "y cómo fue tu día". Que dejara de decir "y qué estás haciendo", "y qué vas a hacer ahorita", "qué te contás"~ y por una vez en la vida rompieran ese "protocolo" para "iniciar una buena conversación". Dejar de hacer las mismas preguntas una, otra, y otra vez a falta de creatividad o motivación para poder tener un momento agradable. 

¿Por qué no simplemente empiezan a contar algo? Yo escucharía muy atenta, o leería si fuese por chat, y respondería con mi reacción. Quienes han hablado conmigo saben muy bien que aun si no entiendo de lo que están hablando, les hago buen tema de conversación.

Después de contemplar la situación anterior, puedo decir que han ido matando algo en mí, no sé qué, pero ya no consigo interesarme por mis propias cosas, ¿esperan que me interese por las de ustedes? (Con algunos hago un gran esfuerzo por seguir interesada, porque realmente no quiero perderlos. Se han vuelto parte del pilar que me sostiene en este momento...  y si eso se cae, ¿perderé mi contacto con la realidad?)

Antes disfrutaba leer, escribir, declamar, memorizar canciones hasta cuando se escuchaba la respiración en los conciertos en vivo, cantar mal las canciones, cocinar, tejer, bordar, coser, diseñar prendas de vestir, divagar por Tumblr, ver series, películas, anime, encontrar canciones nuevas y recomendar, hacer preguntas, contestar cualquier cosa, reír por muchas tonterías, hacer chistes y el tonto en muchas ocasiones. Yo amaba estar allí por las personas, me encantaba que contaran conmigo para cosas que hasta parecían bobas, pero como les importaba... yo también les tomaba importancia.

 Les tomé cariño, respeto, confianza, formé una "amistad sólida" a mi juicio. ¿Para qué? No me gusta admitirlo, pero quería que fuera recíproco. Y... ¿qué pasó con estas personas? ¿Quiénes son ellos conmigo (ahora)?

• Están los que gastaron esa amistad haciendo abuso de mi tiempo, ideas y consejos. 
• Están los que rompieron ese hilo de amistad haciendo monótona la conversación. 
• Están los que siguen allí, entre saludos y despedidas, unas cuantas cosas para hablar y luego nada más. 

Antes luchaba por estos dos tipos de personas, restauraba cualquier lazo o vínculo que estaba perdiéndose. Ahora, ni yo misma quiero arreglarme.

 Me perdí el cariño, el respeto, la tolerancia.

Me olvidé que más importante que cualquiera de ustedes, era yo.

Ahora, no sé quién soy, no sé qué hago, y tampoco sé qué hacer con ustedes (porque no quiero dejar de existir para ustedes, pero no sé cómo seguir teniendo presencia en su existencia)

Se dice que esto es depresión, yo creo que es la crisis de mi vida. Esa crisis que no se supera, o cuesta una vida intentarlo.

¿Tienen idea de cómo me siento?

Porque yo no.

Sé que me llaman Helen, pero ya no sé si es ése mi nombre.-

Guía práctica para pasearse en la vida de una mujer (siendo hombre)

1. Decirle que es rara y que no se sienta halagada al respecto.

2. Salir con ella, sólo para confirmarle que no deja de ser muy rara.

3. Hacerle creer que nunca había conocido a alguien, ni se había imaginado a alguien con "z"  atributo, virtud o cualidad que a ella le guste mucho de sí misma.

4. Ayudarla a afrontar sus miedos y luego bajarle el ego en sus éxitos, (como que si nadie pudiera triunfar como ella lo hizo, pero cualquiera pudo haberlo hecho).

5. Dejarle en claro que no se quiere una relación, porque hay heridas del pasado, pero si en algún momento se diera la oportunidad definitivamente ella sería la indicada.

6. Darle un sobrenombre común y cariñoso que la haga sentir especial.

7. Empezar a alejarse de ella porque "no se quieren complicar más las cosas".

8. Acercarse a ella sólo para contarle los problemas y no dejarla dar respuestas o ideas para resolverlos.

9. Agradecerle por su amistad con algún regalo que al principio ella no aprecie, pero que después atesore.

10. Repita pasos 6-10 de forma infinita hasta que ella se vaya y no vuelva más.


(Sólo para mujeres de baja autoestima, complejos con su imagen. etiquetas por la sociedad como "nerds", "sabelotodo", "rata de biblioteca" y/o variantes.

Los resultados varían de persona a persona, según quién practica y en quién practica)

Quejicas

Creo que cada vez que venga a escribir una entrada me toparé con el problema de que no sé cómo empezar y eso me provoca cierta ansiedad o no sé. 

*Termina de tomarse su té y se come todas sus galletitas de mantequilla* 

¿Nunca les pasa que van por la vida creyendo que están viviendo la peor semana de sus vidas y luego viene otra peor y otra peor? ¿No? Pues a mí sí. Creo que llevo viviendo la peor semana de mi vida desde hace tanto tiempo que no recuerdo cuál fue la mejor semana de mi vida (Wow Helen, estás bien jodida) hasta que intenté pensar por qué yo pensaba esto y les quiero compartir lo que pensé, sean 5 los que me lean, o 2, o ninguno. 

Por raro que se lea y por lo mucho que hablo, me gusta escuchar también [y por eso es que desde hace un tiempo hablo con las personas por teléfono (y no me limito al texto, porque escribir algo es fácil, tanto si es sincero como si es una gran farsa) pero sostener la voz sin quebrarse cuando se comentan los problemas no es tan sencillo. Se nota y se siente cuando las personas son sinceras al hablar (aunque algunos están bien curtidos y saben mentir bien feo).] PERO NO ES ESTE EL PUNTO. 

A lo que voy. 

Yo creí que tenía la peor vida de todos hasta que las personas se fueron abriendo y me fueron contando sus problemas, y para nada la mía es tan complicada como la de algunos que a muy corta edad asumieron roles que no les correspondían aún, por situaciones que se salían totalmente de sus manos. (Y yo quejándome por las cosas que yo misma provoco). 

Tal vez esta no es una entrada con una reflexión inspiradora y novedosa. Tal vez sólo quiero decir que mientras yo me quejo de que tuve un mal día, que me arruinó la semana y que me planché en el año, hay gente con problemas peores... que no tienen solución. 

Habemos personas tan quejicas en esta vida, que no valoramos cada experiencia. No entendemos que cada dilema tiene lo necesario para forjar una mejor armadura para enfrentar las situaciones de la vida. Me decía una vez mi mamá que la experiencia entra por la piel, y yo le respondí que no quería aprender algunas cosas a base de sufrir. Concluí que había que prestar mucha atención a las personas que con esfuerzo han conseguido pasar de lo que les atormenta para aprender de ellos, y aunque es inevitable que se nos presenten problemas (o que los provoquemos)... al menos tendremos idea de cómo reaccionar. (Y que ciertos sufrimientos son inevitables, son malos, pero buenos y al salir de ellos... la vida cambia) 







Ps. Necesito un curso de escritura creativa 
Ps2. Necesito anotar las ideas desde que las tenga, porque si me espero mucho pasa esto... una entrada medio cutre. 

Bla bla bla.

A veces, vez a los demás y puedes verlos disfrutar su familia, su tiempo, su vida; creemos que todo es perfecto y puede que así sea, sin mayores preocupaciones se es más tranquilo, pero ¿qué hay de quienes estamos aparentando tener una vida fácil y detrás de la puerta es un mundo totalmente distinto?.

"Bien"... "Ahí, mas o menos", lo suficiente para que la otra persona pierda total interés en ti y pueda hablar de algo que le interese o sea más importante; truco importante si quieres pasar desapercibido y poder crear la ilusión de pertenecer a la falsa utopía de la cotidianeidad y rutina, exponer de vez en cuando problemas como "¿Que me voy a poner hoy?" ó "A donde ir de rumba el fin de semana", camuflaje perfecto, ahora eres un ciudadano común con problemas comunes.

¿Que pasa cuando lentamente eres tragado por las arenas de la verdad?.
Nadie se dará cuenta, ellos lo sabrán solamente si tú quieres que lo sepan y solamente verán la punta del iceberg; sólo tú sabes lo ajetreado del viaje.
Pocos sabrán de tus rechazos, tus fallas, el agujero que palabra tras palabra, acción tras acción se hace más grande.

El verdadero problema viene cuando no hay más donde escarbar, estas en tu límite y la única salida es la desaparición; Las locas ideas se presentan, pero el poco valor que tienes no deja que lleves a cabo ninguna de ellas y para entonces el agujero llegó a su límite.

¿Que nos queda?
Podríamos esperar a que el valor llegue y el miedo se retire, poder así tomar nuestra herramienta y terminar con todo; No más problemas, no más inquietudes, no más fallos, no más NADA.

¿El miedo se aleja rápidamente?
No, solo espera paciente y es quien decide como todo acabará.

¿Otra salida?
Siempre puedes cambiar de mundo (mental), ir, callejear y nunca mirar atrás.

Siempre sera el mismo fin.

(Puerta trasera; Alguien te aleja de todo esto.)

[Asuntos&Sueños]

¿Conocen esos textos en donde al principio no se encuentra relación entre el título y el primer párrafo del escrito? Porque es justo lo que están leyendo. Cuando tuve la idea de publicar una entrada, se me inundó la cabeza con pensamientos sobre los cuales podría escribir, eran temáticas muy interesantes, entretenidas, divertidas, nostálgicas y cuanta cosa más quisieran añadir. Según yo hasta podía armar una "carpeta" en donde colocaría todos los textos similares organizados por etiqueta. Todo era maravilloso en mi cabeza, hasta que quise empezar la entrada. Me quedé como 5 minutos con el bloc abierto y ninguna letra en pantalla. Pasaron 10 minutos, el bloc seguía en blanco y las ideas se me estaban escapando como el dinero de mi billetera. Media hora sentada frente a la lap y tenía 0 ideas. Entonces pensé "escribamos lo que me pasa cuando leo una entrada y no encuentro relación entre título-contenido" y ya está, tenemos un primer párrafo. 

Todas las personas tenemos pasatiempos, algunos son bastante normales y otros consiguen dar hasta miedo. Dentro de mis pasatiempos normales está ver películas acompañada de una taza de café (o té en su defecto). No tengo un género preferido en específico pero sí puedo decir que las que menos me gustan son las que son pura comedia... tanto "jajaja" me da dolor y luego me pongo de mal humor (¡me salió con rima!). Pedí a la gente en twitter que me recomendara películas, porque ya había visto todas las que tenía en la carpeta de descargas, y me mencionaron cuanta película pudieron. Hice mi listado y empecé. Sin exagerar, de todas las películas que me recomendaron, 6 de 10 eran sobre un protagonista con muchísimos problemas y que a pesar de las dificultades de la vida logra triunfar y hacer lo que quería. Pregunté entonces por qué les gustaba este tipo de películas y la respuesta fue simple "porque nos enseña de que podemos superarnos y ser lo que nos gustaría ser, que nuestra imaginación es el límite y que si realmente queremos algo lo podemos conseguir". Me quedé pensando mucho en esa respuesta... ¿será que por desear algo mucho y esforzarnos vamos a conseguir lo que queremos? Quizá ustedes quieran tirarme piedras y tomates por esa pregunta y quizá estén en lo cierto. Pero... ¿qué pasa cuando realmente queremos algo y luchamos muy duro para lograrlo pero no lo conseguimos? Piénsenlo por un momento. Es una situación que probablemente se de todos los días en la vida de muchas personas, sólo que no lo sabemos y por eso lo ignoramos. (Tal vez el secreto está en ver las películas...y no dejar de leer los libros y escuchar las canciones). 

No quiero que crean que estoy siendo negativa o pesimista sólo porque se me da la gana y quiero cambiar sus puntos de vista, no, quiero que seamos reales. Me siento un tanto mal por lo que voy a opinar, pero es la verdad (mi verdad): las películas, los libros y hasta algunas canciones nos hacen soñar muy alto y después el golpe de la realidad nos da en toda la cara, haciendo que cambiemos totalmente el rumbo de la vida y la visión de la realidad que queríamos para nosotros. La imaginación podrá ser el límite de nuestra mente y sueños, pero a la hora de aplicarlo a la vida real hay algo como... un par de "asuntos" que permiten o no alcanzar muchas metas/sueños/anhelos/aspiraciones o como quieran llamarles. Considero que uno de estos asuntos que limitan el alcance de lo que queremos es no tener oportunidad. Cuando yo era pequeña, estaba enamorada de los dingos y cuanta criatura había en los alrededores de Australia (si es que la memoria no me falla), quería ser veterinaria y trabajar en un parque de animales allá. Como toda niña, se lo comenté a mi mamá y ella me dijo: "cuando tengas 18 podés ser quien quieras ser",su respuesta me llenó de esperanza aunque yo, con 7 años de edad, no sabía todo lo que había que estudiar para ser veterinaria, tampoco todo el proceso para poder ejercer en otro país y cuanto rollo más (ser alérgica a los animales, para mi desgracia, por ejemplo). A mi edad, no soy veterinaria (y aunque pudiera estudiarlo no podría practicar sin antes terminar en el hospital), no podré trabajar cuidando animales allá, y tampoco estaré una calurosa tarde tomando una limonada mientras en el horizonte un par de dingos corren hacia su hogar (creo). Era mi sueño, no era tan intangible... pero por falta de oportunidades no se pudo. 

Como segundo asunto, (que va a leerse muy materialista y muy superficial[?] pero es la verdad), tenemos el dinero. Cuando comprendí que no podía ser veterinaria porque era alérgica a una gran variedad de animales, se me metió que quería ser turista-mochilera-aventurera, viajar por todo el mundo, tomar fotos, vivir anécdotas, comer cosas con apariencia rarísima, vivir toda una aventura...y demás(que todavía no es imposible). Me dirán: "Helen, pero tú puedes hacer eso... darte una escapada, visitar un par de ciudades y disfrutar", por supuesto que puedo... me armo el viaje, tomo una bolsa con un par de mudadas y a ver qué me trae la vida de sorpresa... sólo que no puedo vivir todos los años que me quedan con una mochila, un par de pantalones, un par de playeras, una cámara y una botella para agua. En algún momento se romperá la mochila, la ropa, los zapatos, la cámara necesitará pilas, la botella de agua quedará inutilizable y un montón de cosas. (Recuerden que era mi sueño, no me juzguen... tendría unos 14 años). ¿Ya entienden mi punto? 

[Seguramente habrán más "asuntos" que no tengo contemplados y que quizá a futuro la sabiduría me ilumine para encontrarlos, entonces los añadiré con un par de ejemplos disparatados sobre mi vida que vayan muy de acuerdo al tema... pero no será esta noche]

"Soñar no cuesta nada" es algo que nos dicen a menudo, "lo difícil es abrir los ojos y realizarlo" es la parte que aprendemos en carne propia, y también es la parte que no sólo hiere lo físico y emocional, también rompe una grieta en el mundo que nos creamos, distorsiona esa realidad que tanto ansiamos tener y... cuando menos cuenta nos damos, nos convertimos en algo que no pensamos que seríamos. Yo, que quería ser veterinaria y mochilera, y que escribí esto te digo: Tú que me lees, que quizá querías ser astronauta... pero terminaste estudiando leyes, cocina, corte y confección o qué sé yo, no porque uno de tus sueños o máximas aspiraciones no se haya dado te vas a limitar. Cada noche puedes soñar algo diferente, para que cuando despiertes tomes esa idea y la perfecciones. A lo mejor un día de estos sueñas algo que te da el chispazo para que elabores algo inmenso y permitas que el sueño de otra persona se cumpla, (a lo mejor tu nuevo sueño sea hacer que otros cumplan el suyo). El objetivo no es ser piedra de tropiezo, sino ser escalón para llegar hacia arriba. La envidia, la codicia, la ira y la avaricia no construyen, al contrario... no matemos al soñador que llevamos dentro matando las ilusiones de otro sólo porque lo nuestro no se dio. 

Así como al principio no sabía cómo empezar a escribir, ahora no sé cómo dejar de hacerlo. Sólo me queda decirles que si realmente quieren algo y pueden hacerlo, háganlo. Si la vida los limita y se sale de sus manos el quitar esa barrera, sueñen otra cosa y a lo mejor la nueva ilusión sirva de garrocha para superar el listón inalcanzable de los asuntos que nos imposibilitan del anhelo original.